'Ενα σεμινάριο βασισμένο σε τεχνικές αναπνόης και μυϊκής χαλάρωσης για τη διαχείριση του άγχους. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 20/11/23,18:00-21:00.
Τα εργαστήρια συναισθηματικής αγωγής απευθύνονται σε παιδιά 6-10 ετών. Η συναισθηματική αγωγή, δηλαδή η συναισθηματική εκπαίδευση και διαπαιδαγώγηση, αναφέρεται στην καλλιέργεια όλων των ικανοτήτων που απαρτίζουν τη συναισθηματική νοημοσύνη.
Στόχοι των εργαστηρίων είναι να βοηθήσουν τα παιδιά:
-Να αναγνωρίζουν, να κατανοούν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους.
-Να κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων.
-Να διαχειρίζονται δυσάρεστα συναισθήματα.
-Να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις συγκρούσεις με τους συνομηλίκους τους.
-Να αναπτύξουν την αυτοεκτίμησή τους.
Για παιδιά 6-8 ετών: Κάθε Σάββατο 10:00-11:30
Για παιδιά 8-10 ετών: Κάθε Σάββατο 12:00-13:30
Έναρξη εργαστηρίων 16/09/23
Συντονίστρια εργαστηρίων: Ελένη Προγουλάκη, Ψυχολόγος
Δηλώσεις συμμετοχής-πληροφορίες: 6994914837
Τα εργαστήρια συναισθηματικής αγωγής απευθύνονται σε παιδιά 6-10 ετών. Η συναισθηματική αγωγή, δηλαδή η συναισθηματική εκπαίδευση και διαπαιδαγώγηση, αναφέρεται στην καλλιέργεια όλων των ικανοτήτων που απαρτίζουν τη συναισθηματική νοημοσύνη.
Στόχοι των εργαστηρίων είναι να βοηθήσουν τα παιδιά:
-Να αναγνωρίζουν, να κατανοούν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους.
-Να κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων.
-Να διαχειρίζονται δυσάρεστα συναισθήματα.
-Να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις συγκρούσεις με τους συνομηλίκους τους.
-Να αναπτύξουν την αυτοεκτίμησή τους.
Για παιδιά 6-8 ετών: Κάθε Σάββατο 10:00-11:30
Για παιδιά 8-10 ετών: Κάθε Σάββατο 12:00-13:30
Έναρξη εργαστηρίων 16/09/23
Συντονίστρια εργαστηρίων: Ελένη Προγουλάκη, Ψυχολόγος
Δηλώσεις συμμετοχής-πληροφορίες: 6994914837
'Ενα σεμινάριο βασισμένο σε τεχνικές αναπνόης και μυϊκής χαλάρωσης για τη διαχείριση του άγχους. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 20/11/23,18:00-21:00.
Έναρξη νέων Εργαστηρίων τον Ιανουάριο του 2024. To Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα πρωτοπαρουσιάστηκε το 1962 από τον κλινικό ψυχολόγο Dr. Thomas Gordon, και έχει αναγνωριστεί διεθνώς ως το πρώτο εργαστήριο για γονείς με βάση τις δεξιότητες επικοινωνίας.