Ψυχολόγος Ηράκλειο Κρήτης - Ελένη Προγουλάκη

Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης

Μια ομάδα προσωπικής ανάπτυξης αποτελείται από σταθερά μέλη (4 έως 8) και διεξάγεται σε τακτικές προγραμματισμένες συναντήσεις. Η ομάδα αποτελεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον μέσα στο οποίο ο κάθε συμμετέχων μπορεί να νιώσει αποδοχή και εκτίμηση και να επεξεργαστεί τα θέματα που τον απασχολούν με σεβασμό στο δικό του ρυθμό.

Η ομάδα απευθύνεται σε οποιονδήποτε θέλει να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να εκφράσει τα συναισθήματά του, να αντιμετωπίσει συναισθηματικές δυσκολίες, να βρει διέξοδο σε θέματα που τον ταλαιπωρούν , να αναπτύξει καλύτερη επικοινωνία στις διαπροσωπικές του σχέσεις, να νιώσει περισσότερο ο «εαυτός» του.

Η ομάδα μας βοηθά:

Να μοιραστούμε με άλλα άτομα συναισθήματα,σκέψεις, βιώματα, ανησυχίες
Να πάρουμε την υποστήριξη που χρειαζόμαστε
Να αποκτήσουμε μεγαλύτερη αυτογνωσία
Να πιστέψουμε στον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε
Να ανακαλύψουμε εναλλακτικούς τρόπους αντιμετώπισης των καταστάσεων που αντιμετωπίζουμε
Να βελτιώσουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις
Να αναπτύξουμε τη δημιουργικότητά μας


Ελένη Προγουλάκη
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης

Στοιχεία Επικοινωνίας:
Λ.Κνωσσού 92B, 71306, Ηράκλειο Κρήτης

6994914837 | 6978534091
elleprog@gmail.com

Ώρες Γραφείου
Δευ-Παρ: 09.00 - 20.00
Σαβ: 09.00 - 14.00



Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης

Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης

Μια ομάδα προσωπικής ανάπτυξης αποτελείται από σταθερά μέλη (4 έως 8) και διεξάγεται σε τακτικές προγραμματισμένες συναντήσεις. Η ομάδα αποτελεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον μέσα στο οποίο ο κάθε συμμετέχων μπορεί να νιώσει αποδοχή και εκτίμηση και να επεξεργαστεί τα θέματα που τον απασχολούν με σεβασμό στο δικό του ρυθμό.

Η ομάδα απευθύνεται σε οποιονδήποτε θέλει να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να εκφράσει τα συναισθήματά του, να αντιμετωπίσει συναισθηματικές δυσκολίες, να βρει διέξοδο σε θέματα που τον ταλαιπωρούν , να αναπτύξει καλύτερη επικοινωνία στις διαπροσωπικές του σχέσεις, να νιώσει περισσότερο ο «εαυτός» του.

Η ομάδα μας βοηθά:

Να μοιραστούμε με άλλα άτομα συναισθήματα,σκέψεις, βιώματα, ανησυχίες
Να πάρουμε την υποστήριξη που χρειαζόμαστε
Να αποκτήσουμε μεγαλύτερη αυτογνωσία
Να πιστέψουμε στον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε
Να ανακαλύψουμε εναλλακτικούς τρόπους αντιμετώπισης των καταστάσεων που αντιμετωπίζουμε
Να βελτιώσουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις
Να αναπτύξουμε τη δημιουργικότητά μας


Ελένη Προγουλάκη
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Στοιχεία Επικοινωνίας:
Λ.Κνωσσού 92B, 71306, Ηράκλειο Κρήτης

6994914837 | 6978534091
elleprog@gmail.com

Ώρες Γραφείου
Δευ-Παρ: 09.00 - 20.00
Σαβ: 09.00 - 14.00


Άλλες Υπηρεσίες

Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας
Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας

Η Παρεμβαίνουσα μη Κατευθυντική (N.D.I) είναι μια μέθοδος που μπορεί να εφαρμοστεί στην ψυχοθεραπεία, την εκπαίδευση, την εμψύχωση ομάδων

Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης
Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης

Η ομάδα αποτελεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον μέσα στο οποίο ο κάθε συμμετέχων μπορεί να επεξεργαστεί τα θέματα που τον απασχολούν με σεβασμό στο δικό του ρυθμό.

Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα
Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα

Μία πρωτοποριακή μέθοδος εκπαίδευσης γονέων που θα σας βοηθήσει να αναθρέψετε παιδιά υπεύθυνα, αυτόνομα, χαρούμενα, με σεβασμό προς τον εαυτό τους και τους άλλους.


Επικοινωνήστε μαζί μας